Taller El arte de ajustar y asistir las flexiones hacia atrás -Alineación, flujo y apertura del chakra del corazón

 

Curso presencial

Educación Continua

Sandrine A. Healthy Living es un Proveedor de Educación Continua con Yoga Alliance (YACEP).   

Para continuar creciendo y aprendiendo como profesor, ahora puedes agregar las horas de estos cursos, en tu perfil de Yoga Alliance como educación continua en diferentes categorías, si es que ya estás registrado con YA.

Este curso ha sido diseñado por Sandrine e impartido desde 2018 y se ha actualizado varias veces.

 

Este curso está diseñado para profesores de yoga y practicantes de yoga.


Contenido de entrenamiento:

  • Práctica de yoga Backbend Flow

  • ¿Por qué hacer Backbends? Una revisión rápida de la anatomía: beneficios de la extensión vertebral: restricciones musculares y óseas

  • Diferencia entre ajustar y ayudar

  • Por qué y cómo ayudar a las posturas de backend

  • Ayuda a corregir la alineación insegura

  • Profundizar en una postura con ayuda

  • Cantidad de presión a aplicar

  • Trabajando con Anahata - Heart Chakra

  • Practica y enseña una secuencia de backbend de flujo

Este curso es un curso presencial en Ariany, Mallorca.

Horario: 9h30 a 18h

¿Cuándo? Sábado 27 de marzo de 2021

¿Dónde? Ariany, Mallorca

¿Cuánto cuesta? 90 euros - Incluye notas del curso + certificado de asistencia + Educación Continua de Yoga Alliance

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Mallorca, Balearic Islands

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